RealKachalka

Физическая тренированность – показатель, который часто путают с хорошей формой. «Ты в хорошей форме» – как часто можно услышать такое восклицание в отношении спортсмена или любителя, который следит за своим телом. На деле же у этого человека высокий уровень тренированности, и это в корне отличается от хорошей спортивной форме. Чем Read more…

Как совместить спорт и секс — одна из наиболее популярных и спорных тем в спортивных кругах. Если известные спортсмены прошлого утверждают, что воздержание — путь к победам на ринге и успехам в качалке, то ученые считают любую сексуальную активность абсолютно безвредной для роста мышц и улучшения спортивных достижений. Кто же Read more…